اتخلص من رائحة الفم الكريهة ١- غسيل الأسنان بالفرشاة. ٢- غسيل اللسان بالفرشاة ٣- استخدام الخيط الطبي. ٤- استخدام غسول الفم. ٥- إذا كان لديكم جهاز لتقويم الأسنان في الفم أو أجهزة أخرى، لازم ننظفها كويس. ٦- اللبان خالي من السكر بيزود افراز اللعاب اللي بيقضي علي البكتريا المسبب للرائحة الكريهة ٧- نشرب مياه كتير ٨- نقلل من الكافيين و السجائر ٩- جهاز تنظيف الاسنان (water pick) (جهاز يرش تيار المياه على كل من اللثة وبين الأسنان) يساعد في تنظيف طبقة البكتيريا ١٠- تأكدوا من عدم وجود مشاكل ...
from موقع صن سيت https://ift.tt/2mAusFY
via
IFTTT
إرسال تعليق